Muchas personas creen que el exceso de grasa corporal es simplemente una cuestión de peso o estética. Sin embargo, la ciencia moderna ha demostrado qu...

La Dra. Ileana Chiari explica algo fundamental: la obesidad no es una falta de voluntad. Es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial que requ...

📢 Nutrición en Pacientes de Oncología con la Lic. Mónica Vidal 📢 En este episodio del Podcast de @SaludPanama, Lorena Martínez (@lorenadas) conversa c...

🎙️ ¿Te interesa conocer más acerca del consumo de Edulcorantes? En este episodio, conversamos con el Dr. Jorge López Berroa, especialista en Medicina ...

📢 Epigenética y Obesidad con el Dr. Jorge López Berroa 📢 En esta entrevista exclusiva, Lorena Martínez (@Lorenadas) conversa con el Dr. Jorge López Be...

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Desde hace unas semanas, más de uno habrá visto en Facebook un post que dice: "Es triste amar sin ser amado, pero más triste es saber que había aguaca...

La diabetes gestacional es una condición que se diagnostica por primera vez durante el embarazo (gestación). Afecta la forma en que las células utiliz...

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Uno de los alimentos más versátiles y benéficos que existe es el huevo. Se pueden preparar huevos de muchas formas: batidos, cocinados en tortilla, gr...

Diversas publicaciones on line indican que sentir ansiedad en horas de la tarde es una señal de que se desayunó poco y asimismo, recomiendan desayunar...

El Surimi, esos bastones color rosa de pescado y cangrejo, no solo son un buen aliado para evitar ganar peso, sino también un alimento a considerar pa...

Somos lo que comemos. La prevención y los ejercicios afortunadamente se han puesto de moda. Pero, ¿qué comer a la hora de hacer ejercicios?, ¿cómo deb...

¿Cuáles son los efectos de la deshidratación en el cuerpo humano? La pérdida de agua del cuerpo, si bien en principio se constituye en un medio fisiol...

Beber espresso o café negro corto es algo que le gusta a todos. No es posible negarlo. El café nos encanta y no podemos vivir sin él, al menos si somo...

Pronto comienzan las clases y el horario de las comidas de los más pequeños cambian, así como cambian sus necesidades nutricionales, dado el esfuerzo ...

Durante la Cuaresma, especialmente en los hogares cristianos, se observan múltiples tradiciones que son icónicas y forman parte de las vidas de millon...

Primero fue la quinoa. Ahora otro grano es llamado el "súper alimento". Se trata de la cañihua, que aunque aún no es tan fácil de conseguir en el merc...

 El Saril es una planta medicinal muy utilizada en Panamá para adornar, especialmente durante las fiestas de navidad. Sin embargo, pocos conocen ...