Trauma Acústico

🎙️ Trauma Acústico con el Dr. José Lorenzo, especialista en Otorrinolaringología 🎧

En este nuevo episodio del Podcast de SaludPanama, Lorena Martínez (@lorenadas) conversa con el Dr. José Lorenzo, especialista en Otorrinolaringología, para aclarar uno de los problemas auditivos más frecuentes hoy en día: el trauma acústico.

🔊 Desde conciertos y audífonos al máximo volumen, hasta ruidos fuertes en el entorno laboral, el trauma acústico puede causar daños reales —y muchas veces irreversibles— en nuestra audición. ¿Cómo identificarlo a tiempo? ¿Qué síntomas deben encender las alarmas? ¿Existe tratamiento? ¿Se puede prevenir?

El Dr. Lorenzo nos guía paso a paso para entender:
• Qué es exactamente un trauma acústico.
• Síntomas comunes que pueden aparecer incluso horas después.
• Cuándo buscar atención médica.
• Medidas de prevención en la vida diaria y en ambientes ruidosos.
• Consecuencias de no tratarlo a tiempo.

🌟 Un episodio imprescindible para quienes usan audífonos frecuentemente, asisten a conciertos, trabajan en ambientes ruidosos o simplemente desean cuidar su salud auditiva.

¿Y qué dice el Dr. Lorenzo sobre el Trauma Acústico?

El trauma acústico es una lesión del oído interno causada por la exposición a ruidos fuertes. Puede aparecer de forma repentina, como cuando una bocina estalla cerca del oído o se escucha un disparo sin protección, o de forma gradual, tras muchos años de trabajo o vida diaria en ambientes ruidosos.

El Dr. José Antonio Lorenzo explica que el trauma acústico puede ser agudo, cuando ocurre por un sonido súbito e intenso, o crónico, cuando el daño viene por estar expuesto al ruido durante meses o años. El primer tipo suele producir dolor inmediato, zumbidos y sensación de oído tapado. El segundo avanza de manera silenciosa: la persona empieza a subir mucho el volumen de la televisión, confunde palabras en ambientes ruidosos o siente que "todos hablan bajito".

• Zumbido persistente en el oído (tinnitus).
• Dificultad para entender conversaciones, especialmente en lugares concurridos.
• Dolor o presión dentro del oído luego de eventos ruidosos.
• Necesidad de subir constantemente el volumen de audífonos o dispositivos.

Si alguno de estos síntomas aparece, lo indicado es acudir al otorrinolaringólogo para una evaluación y una audiometría. En casos agudos, el tratamiento inmediato —idealmente dentro de las primeras 24 a 72 horas— puede evitar daños permanentes.

• Mantenerse lejos de las bocinas.
• Usar tapones auditivos (reducen hasta 30–35 dB).
• Evitar estar cerca de fuegos artificiales y petardos.
• Con audífonos, aplicar la regla 60/60: máximo 60 minutos seguidos, a no más del 60% del volumen.
• Si otra persona puede oír lo que sale de tus audífonos… el volumen ya es demasiado alto.

Para quienes trabajan con ruido —músicos, saloneros, mecánicos, personal de aeropuertos, policías— se recomienda una audiometría anual, ya que el trauma crónico suele pasar desapercibido hasta que el daño es significativo.

El Dr. Lorenzo enfatiza que en menores de 5 años no se recomiendan audífonos de ningún tipo, pues el oído aún está en desarrollo. En edades escolares, solo periodos cortos y con supervisión. En adolescentes, la misma regla del 60/60, más descansos frecuentes.

Cualquier cambio repentino en la audición —zumbido, oído tapado, dolor o confusión de palabras— no debe ignorarse. Muchas lesiones auditivas son prevenibles si se actúa a tiempo, pero irreversibles si se dejan pasar los días.